Serviço de nutrição
A relação entre os alimentos e o impacto na saúde é a principal área de trabalho do nutricionista. A forma como nos alimentamos tem impacto real sobre a nossa qualidade de vida física e emocional.
Nas nossas consultas, utilizamos a reeducação alimentar como abordagem transversal a qualquer objetivo a que se proponha. Promovemos uma alimentação consciente e sustentável, adequada ao gosto, necessidades e objetivo de cada um, ao invés de uma privação ou imposição alimentar.
Deste modo, pretendemos orientar, motivar e fornecer as ferramentas necessárias para que os resultados desejados sejam alcançados e mantidos ao longo do tempo.
Áreas de atuação:
- Emagrecimento
- Ganho de massa muscular
- Otimização da performance desportiva
- Alimentação em patologias
- Alimentação vegetariana/ vegana
- Alimentação na gravidez
- Alimentação em Oncologia
- Síndrome do Intestino Irritável – Dieta Low FODMAP