Pilates Clínico

Saúde e Reabilitação Através do Movimento.

Abordagens Essenciais

O Pilates clínico é uma modalidade terapêutica que utiliza os princípios do Pilates tradicional adaptados para fins de reabilitação. Focando-se no fortalecimento do core, alinhamento postural, e melhoria da flexibilidade, o Pilates clínico é eficaz na recuperação de lesões, prevenção de dores e manutenção da saúde física.
A nossa equipa de fisioterapeutas especializados em Pilates clínico está comprometida com a criação de um ambiente seguro e acolhedor, adaptando os exercícios às necessidades individuais de cada paciente.

Atenção Específica:

O Pilates clínico é adaptado às necessidades individuais, considerando as particularidades físicas e emocionais de cada pessoa, utilizando exercícios específicos para otimizar os benefícios terapêuticos.

Monitorização Cuidadosa:

A prática inclui uma avaliação minuciosa e contínua das condições físicas e progressos do paciente, permitindo ajustes nos exercícios para maximizar os resultados.

Facilitação da Percepção Corporal:

O Pilates clínico melhora a consciência corporal, ajudando os pacientes a compreenderem melhor o seu corpo e movimentos, o que é essencial para a reabilitação física.

Promoção da Saúde Física e Mental:

Com exercícios que visam o fortalecimento, alongamento e equilíbrio, o Pilates clínico contribui significativamente para a saúde geral e bem-estar dos pacientes.

Ao proporcionar um ambiente terapêutico seguro e adaptado, o Pilates clínico visa não apenas tratar condições físicas específicas, mas também melhorar a qualidade de vida e bem-estar geral dos pacientes. Acompanhados por profissionais dedicados, os pacientes encontram no Pilates clínico uma abordagem eficaz e enriquecedora para a sua reabilitação e saúde.

Quando se usa o Pilates Clínico?

O Pilates clínico é indicado em diversas situações relacionadas ao bem-estar físico e reabilitação. É sobretudo utilizado de forma individual e não em grupo, por forma a que o processo de correcção e ensino seja eficaz e que o paciente possa usufruir de toda a atenção do fisioterapeuta.